Đậu đỏ thường được chế biến trong các món chè giải nhiệt cho mùa hè. Ngoài ra, đậi đỏ là nguyên liệu phổ biến trong việc chăm sóc da. Sử dụng mặt đậu đỏ, để tắm,… cực kỳ có ích trong việc làm đẹp. Hãy cùng Mẹo vặt đó đây tìm hiểu các mẹo làm đẹp da đơn giản tại nhà với đậu đỏ nhé.
Lợi ích của đậu đỏ
Đậu đỏ thường được sử dụng trong các món tráng miệng như bánh, chè… So với đậu nành và đậu trắng, đậu đỏ có hàm lượng chất xơ cao hơn. Không chỉ giàu protein và chất xơ mà còn cung cấp một lượng đáng kể vitamin B, phốt pho, kali, mangan, đồng, magiê, sắt và kẽm…
Mặt khác, đậu đỏ chứa chất chống oxy hóa giúp hạn chế tổn thương của tế bào da. Chính nhờ những dưỡng chất kể trên, mặt nạ đậu đỏ rất hữu ích trong chăm sóc da và được phụ nữ Nhật Bản sử dụng trong nhiều thế kỷ.
Làm sạch lỗ chân lông
Đậu thường được nghiền thành dạng bột mịn. Chứa các thành phần saponin giúp làm sạch lỗ chân lông bằng cách loại bỏ các tế bào chết và các tạp chất. Nhờ đó, đắp mặt nạ đậu đỏ có thể giúp chị em hạn chế tình trạng mụn cũng như giúp da thông thoáng để hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc da tốt hơn.
Hạn chế vi khuẩn gây mụn
Mặt nạ đậu đỏ có tính kháng khuẩn cao giúp ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn gây mụn. Chính vì vậy, mặt nạ rất phù hợp với những người có làn da dễ bị mụn trứng cá và mụn đầu đen.
Kiểm soát đâu thừa trên da.
Vitamin B vừa dưỡng trắng mịn da vừa kiểm soát quá trình tiết dầu của da. Kiên trì sử dụng lâu dài bột đậu sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và da bớt dầu nhờn.
Ngăn ngừa lão hóa ra
Đậu đỏ rất giàu chất chống oxy hóa giúp da ngăn ngừa lão hóa da. Thành phần bột đậu chứa vitamin C và vitamin E, hai chất chống các tác nhân oxy hóa thường gặp trong các mỹ phẩm.
Bên cạnh đó, đắp mặt nạ cũng là một cách giúp kích thích khả năng sản sinh collagen trong cơ thể, góp phần tăng độ đàn hồi da, chống chảy xệ.
Công thức làm mặt nạ đậu đỏ đơn giản tại nhà
Bột đậu đỏ để uống
Không chỉ làm trắng mịn và hồng hào da từ bên trong mà còn cung cấp năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.
Các bước thực hiện:
- Rửa nhanh đậu đỏ rồi để ráo.
- Rang đậu đến chín và thơm rồi mang đi xay mịn.
- Pha 1 thìa cafe đậu đỏ với nước nóng, thêm 1 thìa cafe mật ong để uống.
Tần suất sử dụng: uống 1-2 cốc mỗi ngày, kiên trì sử dụng khoảng 3-4 tháng sẽ thấy cơ thể và da có những cải thiện rõ rệt.
Lưu ý: có thể thêm các nguyên liệu khác như hạt sen, đậu xanh, gạo nếp… và thực hiện các bước tương tự như trên.
Mặt na đậu đỏ
1 – Kết hợp với sữa chua
Hỗ hợp làm trắng da, tẩy da chết còn sữa tươi dưỡng ẩm dưỡng trắng da. Hai nguyên liệu này bổ trợ cho nhau tạo mặt nạ dưỡng da phù hợp với mọi loại da.
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cafe đậu đỏ và 1 thìa cafe sữa tươi.
Các bước thực hiện:
- Trộn đều đậu và sữa tươi.
- Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp vừa pha trên lên da.
- Giữ trên da trong khoảng 10-15 phút, massage nhẹ nhàng da.
- Rửa sạch da bằng nước lạnh và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.
Tần suất sử dụng: 1-2 lần/ tuần, kết quả chăm sóc da thấy rõ sau khoảng 1 tháng.
Lưu ý: không dùng mặt nạ này trên vùng da đang tổn thương, mụn viêm…
2 – Kết hợp với mật ong
Mật ong dưỡng ẩm và tăng tạo tế bào da mới hiệu quả, nhờ đó da trắng hồng và đều màu hơn mỗi ngày.
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cafe đậu đỏ và 1 thìa cafe mật ong.
Các bước thực hiện:
- Dùng bát sạch khuấy trộn bột đậu đỏ với mật ong, tạo hỗn hợp sệt vừa đủ.
- Massage da bằng hỗn hợp trên trong khoảng 1 phút, giữ trên da 10 phút.
- Rửa lại mặt với nước lạnh.
Tần suất sử dụng: 1-2 lần mỗi tuần, dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Lưu ý: chống nắng đầy đủ cho da và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
3 – Kết hợp bột trà xanh
Bột trà xanh có chứa các vitamin, khoáng chất và tanin giúp kháng khuẩn, ngừa mụn hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cafe bột đậu đỏ và 1 thìa cafe bột trà xanh.
Các bước thực hiện:
- Trộn bột đậu đỏ, trà xanh với nước tạo độ sánh vừa đủ.
- Đắp hỗn hợp trên lên da đã rửa sạch.
- Giữ yên tư thế trong 10-15 phút rồi rửa sạch lại da.
Tần suất sử dụng: 1-2 lần/ tuần.
Lưu ý: có thể kết hợp cùng nha đam, mật ong… để tăng hiệu quả trị mụn.
Và đừng quên theo dõi Mẹo vặt đó đây để cập nhập những mẹo vặt hữu ích nhé
MẸO VẶT ĐÓ ĐÂY
