Tips chăm sóc da vào mùa đông mà bạn nên biết.
Mùa đông đến, không khí lạnh tăng cường, thời tiết trở nên khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm. Da dễ khô, nứt nẻ bóng tróc, thậm chí thô ráp. Nếu chị em chăm sóc da không đúng cách còn có thể dẫn đến bong vảy, viêm da gây mất thẩm mỹ. Hiểu được điều này, Mẹo vặt đó đây sẽ mách bạn tips chăm sóc da vào mùa đông.
Những vấn đề về da thường gặp trong mùa đông
Vào mùa đông, nhiệt độ giảm.Tiết trời khô hanh kết hợp với việc tiếp xúc nhiều cơn gió lạnh sẽ khiến da rất dễ mất nước. Từ đó dẫn đến tình trạng da trở khô ráp, nứt nẻ, bong tróc và dễ kích ứng.
Với những bạn da khô sẽ rất hay gặp phải tình trạng da xuất hiện dấu hiệu bong tróc, đóng vảy trắng. Bên cạnh đó, làn da dễ bị kích ứng gây mẩn đỏ, khô ngứa, không đều màu và thâm sạm do lượng tia UV cao, từ đó da rất dễ bị nổi mụn,…
Trong mùa đông bạn có thể ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, điều đó dẫn đến thiếu hụt vitamin D. Chất chống viêm tự nhiên, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe cũng như các vấn đề về da. Nên làn da cũng trở nên yếu và nhạy cảm hơn.
Chính vì vậy, chăm sóc da vào mùa đông là rất quan trọng. Mẹo vặt đó đây mách bạn tips chăm sóc da vào mùa đông.
Tips chăm sóc da vào mùa đông
Để làn da mịn màng vào mùa đông, điều quan trọng là giữ độ ẩm cho da.
Tips 1: Tắm nước ấm, không nên tắm nước quá nóng
Vào mùa đông, bạn chỉ nên tắm và rửa mặt bằng nước ấm, không nên dùng nước quá nóng. Bởi nước quá nóng có thể dẫn tới khô da nhanh chóng.
Sau khi tắm nước ấm, hãy thoa kem dưỡng ẩm có chứa acid hyaluronic và ceramides. Điều này sẽ giúp dưỡng ẩm da và ngăn ngừa tình trạng khô da.
Tips 2: Dùng máy tạo ẩm
Vào mùa đông, dù trong nhà hay ngoài trời, không khí đều khô hơn các mùa khác do lạnh. Vì vậy bạn cần phải có biện pháp giữ nước cho da. Bạn có thể dùng máy tạo ẩm trong nhà để không khí đỡ khô, nhờ đó da đỡ bị mất nước.
Tips 3: Đắp mặn nạ cấp ẩm
Đắp mặt nạ vào buổi tối hay mặt nạ ngủ là cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất. Bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ có nguồn gốc từ tự nhiên như nha đam, mật ong, nghệ. Hoặc áp dụng các cách làm mặt nạ tại nhà bằng sữa tươi, lòng đỏ trứng, sữa chua,… Cả 2 cách đều tốt cho da mặt.
Việc đắp mặt nạ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cũng như thiết yếu cho da, tạo độ ẩm giúp da trở nên căng mịn, tươi trẻ. Nên thực hiện việc đắp mặt nạ cho da tầm 2 lần/ tuần.
Tips 4: Tẩy trang mỗi ngày
Đây là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng trong khâu làm sạch da. Tẩy trang giúp lấy đi những bụi bẩn, vi khuẩn tiềm ẩn sâu trong lỗ chân lông. Kể cả cho dù bạn không trang điểm thì vẫn nên sử dụng tẩy trang hằng ngày.
Tips 5: Rửa mắt mỗi ngày
Bạn không nên sử dụng nước lạnh hay quá nóng để rửa mặt. Bởi đây chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị căng, khô. Rửa thật sạch, kỹ để lớp bụi bẩn hoàn toàn biến mất.
Nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt trung tính có độ pH từ 4.5-6 để da duy trì lượng dầu và ẩm tự nhiên.
Tips 6: Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết thường xuyên giúp các tế bào mới kích thích sản sinh nhanh chóng. Điều này làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, các dưỡng chất, tinh chất sẽ được hấp thụ vào da hiệu quả.
Cải thiện tình trạng da khô ráp, bong tróc trả lại làn da trắng sáng, mịn màng.
Tips 7: Uống đủ nước mỗi ngày
Khi thời tiết hanh khô sẽ dẫn đến co thể mất nước nhiều hơn, do đó chị em nên uống nước đủ hoặc nhiều hơn đế bù đắp lại lượng nước bị thiếu hụt. Đây là cách chăm sóc da mùa đông đơn giản và dễ thực hiện.
Chị em nên uống tầm khoảng 2 – 2,5 lít nước/ ngày. Để cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da, giúp da ổn định, mềm mại hơn và không bị khô.
Tips 8: Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
Mùa đông khi nhiệt độ xuống thấp ánh nắng mặt trời sẽ có thể gây hại gấp đôi đến làn da. Vì thế bạn không thể lơ là mà bỏ qua bước skincare quan trọng này.
Chỉ cần bôi kem chống nắng có độ SPF 30-50 và chỉ số PA+++ là tạo nên lớp bảo vệ da tốt nhất ở tất cả các tình trạng da khác nhau.
Tips 9: Dùng bình xịt khoáng
Xịt hóa thương được dân văn phòng sử dụng khi ngồi trong văn phòng có máy lạnh, điều hòa hoạt động liên tục, gây nên khô da. Thì trong thời tiết mùa đông cũng tương tự như vậy. Sử dụng xịt khoáng chăm sóc da mùa đông mọi lúc mọi nơi để cung cấp độ ẩm. Cung cấp cũng như bổ sung dưỡng chất cho da.
Với công dụng mà việc xịt khoáng mang đến như: giúp làm dịu da. Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho làn da và giúp cân bằng độ ẩm cũng như cách này phù hợp với tất cả các loại da.
Tips 10: Chăm sóc da từ bên trong
Để có làn da đẹp trắng mịn, hãy ăn nhiều rau và trái cây theo mùa.
Hoa quả, đặc biệt quả mọng là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa để làn da sáng mịn và khỏe mạnh trong thời tiết giá lạnh.
Bạn có thể uống thực phẩm chức năng chống lão hóa, bổ dung dưỡng ẩm, vitamin cho da,…
Để da mịn đẹp, hãy bổ sung nước cho cơ thể nhờ ăn trái cây, rau củ và các món như súp, salad, nước trái cây tươi và sữa. Nhờ dinh dưỡng lành mạnh, bạn không chỉ khỏe mạnh hơn mà còn đẹp hơn mỗi ngày.
Trên đây là tips chăm sóc da vào mùa đông mà bạn nên lưu lại nhé.
MẸO VẶT ĐÓ ĐÂY
Thiếu ngủ, thức khuya – kẻ thù của làn da
Áo bomber là gì? Cách phối đồ với áo bomber cực chất
Áo tank top 3D là gì? Áo tank top in hình 3D lạ mắt
