Sữa hồng thức uống ngọt ngào hương bị mùa thu. Cùng Mẹo vặt đó đây tìm hiểu cách làm món này nhé.
Hồng là loại trái cây quen thuộc của mùa thu. Vì thế bạn hãy pha một ly sữa hồng cho mùa thu thêm ngọt ngào nhé!
Chuẩn bị nguyên liệu
Nếu như những quả hồng giòn đã quá quen thuộc, thì quả hồng mềm dường như bị lãng quên phần nào. Nếu hồng mềm chỉ ăn không thôi sẽ dễ tạo cảm giác chán. Vì thế để tăng hương vị cho loại trái cây này thì bạn hãy pha một ly sữa hồng thơm ngọt này nhé. Thức uống không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe nữa.
Hồng trứng, hồng mềm là một loại hồng chỉ có thể ăn khi quả đã thật sự chín mềm, quả có lớp vỏ mỏng và mọng nước.
Quả hồng có màu đỏ đẹp mắt, dáng tròn, khi ăn có vị thanh ngọt tự nhiên, phần thịt hồng chắc và thường không có hạt.
1. Hồng chín (loại hồng mềm) 1 quả
2. Sữa tươi 240ml
3. Mật ong 15ml
4. Đá viên
Cách làm sữa hồng
Hồng bóc bỏ vỏ, cho phần thịt hồng vào bát rồi dùng nĩa nghiền nát.
Pha sữa hồng, cho đá viên vào cốc.
Thêm hồng đã nghiền nát vào.
Cuối cùng đổ sữa tươi và thêm chút mật ong vào là xong.
n hồng giúp giảm cân hiệu quả do loại trái cây này chứa lượng calo thấp. Ngoài ra, hồng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Vitamin A, C có trong quả hồng giúp tăng cường thị lực, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Và đừng quên theo dõi Mẹo vặt đó đây để cập nhập những mẹo vặt hữu ích nhé.
